结肠炎患者可以喝葛根，保健好选择

　　结肠炎是一种很常见的疾病，它对人体健康的危害不可低估。而中药葛根是一种经典的保健食材，多年以来备受中医爱好者们的欢迎。那么结肠炎患者可以喝葛根吗？下面我们从中医的角度来解析一下。

　　葛根，也叫葛粉，是一种常见的中药材。它性凉味甘，归肺胃二经，有清热解毒、生津、利咽、润肺下气等功效。葛根富含葛粉、葛根素等成分，这些物质对人体具有多种保健作用。

　　结肠炎是一种内脏疾病。中医认为结肠炎的发生是因为人体的脾胃不和、运化失常造成的，再加上外感风寒等因素的影响，从而导致结肠的脾虚、肾虚等病症。葛根则有滋阴润燥，清热解毒等功效，可以调节体内的阴阳平衡，增强人体免疫力，抑制炎症的发生。

　　因此，结肠炎患者可以适量食用葛根水或葛根粉泡水饮用。但需要注意的是，葛根的性凉，过食或煮水时间过长会损伤脾胃，造成腹泻和不适。因此在食用时，可以选择与有熟地黄、枸杞子等中药材配伍食用，以增强营养滋补的效果。

　　此外，结肠炎患者还需要注意日常饮食卫生，多喝温水，避免辛辣、煎炸、生冷等食物的摄入。还应注意休息，心情宜平稳，避免过度疲劳和压力过大，以免影响身体的抵抗力。

　　综上所述，对于结肠炎患者来说，葛根可以作为一种补养食材，但需要适量食用，且需以跟其他中药材的配伍为宜。希望本文可以为大家带来一些启示，关注自己的健康，从饮食开始。