外侧半月板后角损伤分级

　　外侧半月板后角损伤是指膝盖瞬间弯曲或扭转时，半月板后角所受到的损伤。常常出现在运动员、球员及运动爱好者等人群中。损伤的程度有轻度、中度和重度三种，下面将逐个进行介绍。

　　轻度损伤：此种损伤多见于运动员或日常活动中，半月板后角受到稍微的扭转或压力，引起局部疼痛，但能自行缓解。轻微的损伤通常只是轻微的膝盖不适和少量液体积聚，而不影响人们的正常日常生活。对于轻度损伤的患者，通常采取休息、保护性的治疗。

　　中度损伤：此种损伤通常多发生于长期从事跳跃、迅速变向等运动的运动员群体中，常常伴随明显关节不稳定感，而且伴随有关节积液的表现。患者常常感到膝盖的疼痛明显增加，运动时也会感觉到明显的涩感。对于中度损伤的患者，可以采用非手术治疗，如膝关节矫形器、物理治疗等方法，或者通过手术的方式来纠正。

　　重度损伤：此种损伤多见于非正常的跳跃或受到重大扭曲、摔伤等强烈冲击时引起的。患者通常会出现严重的疼痛、肿胀和流血的现象。并且，患者会感觉到明显的关节不稳定感，行动也会受到很大的限制。对于重度损伤的患者，通常需要采用手术的方式进行治疗，如半月板修复或更换半月板等。

　　总之，外侧半月板后角损伤是一种常见的膝关节损伤，损伤区分轻、中、重三个等级。要及时调整饮食、休息，并配合医生进行相关治疗，以便早日恢复正常。同时，我们也要注意自己的行为习惯，学会正确的体育锻炼方法，以减少不必要的伤害。