糖尿病神经病变——饮食要点详解

来源：全国名中医发布时间：2023-08-15人浏览

导读：

糖尿病神经病变是糖尿病患者中较为常见的并发症之一，它会严重影响患者的生活质量。饮食对于糖尿病患者来说非常重要，那么糖尿病...

　　糖尿病神经病变是糖尿病患者中较为常见的并发症之一，它会严重影响患者的生活质量。饮食对于糖尿病患者来说非常重要，那么糖尿病患者在神经病变的饮食上需要特别注意哪些问题呢？

　　首先，糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入。糖尿病患者的胰岛素分泌量不足或不敏感，使得碳水化合物难以被机体有效利用，不仅容易导致高血糖，还容易诱发并发症。因此，糖尿病患者需要限制米、面、饭、面条、面粉制品等碳水化合物的摄入量，尤其是晚餐时要特别注意。

　　其次，糖尿病患者应该多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，能够帮助糖尿病患者调节血糖、降低血脂和血压，预防心血管疾病等并发症。而且，膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，预防便秘等肠道问题。

　　同时，糖尿病患者应该注意饮食的均衡性。饮食要从主食、蛋白质、蔬菜、水果等多方面考虑，保持饮食的均衡和多样性。例如，不仅要吃豆腐、鸡肉、鱼肉等蛋白质丰富的食物，还要摄入豆类、薯类等碳水化合物和钙、磷等微量元素。

　　最后，在糖尿病神经病变的饮食中，糖分的控制是非常关键的。糖尿病患者不仅要注意西瓜、葡萄、芒果等水果的糖分含量，还要避免甜点、糖精、蜂蜜、果酱等高糖食品的摄入。对于需要吃甜食的病人，建议选择低糖食品，如黑巧克力、苦荞茶等。

　　总而言之，糖尿病患者在神经病变的饮食上需要特别注意碳水化合物、蔬菜、水果、蛋白质、和糖分的摄入。无论是糖尿病还是糖尿病神经病变，合理的饮食控制对于病情的控制和稳定都起到了重要的作用，因此糖尿病患者和家属应该重视对糖尿病饮食的科普，并根据自身情况进行适当的饮食调整。

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