当前位置:首页 > 文章 >

高血压:症状、预防与治疗,关注心脑健康,远离“无声杀手”

来源:全国名中医发布时间:2023-09-25人浏览
导读:

高血压,又称为高原性心脏病,指的是指体内动脉血压长期升高的一种常见疾病。它是一种“无声杀手”,患者常常不自觉自己患上了这...

  高血压,又称为高原性心脏病,指的是指体内动脉血压长期升高的一种常见疾病。它是一种“无声杀手”,患者常常不自觉自己患上了这个病。那么,高血压有哪些常见症状呢?

  首先,头痛是高血压最常见的症状之一。由于高血压患者心脑血管受到影响,血液循环不畅,导致头部供血不足,从而引起头痛。有些患者的头痛发作时伴随眩晕、恶心等症状,严重影响了工作和生活。

  其次,视力模糊也是高血压的一种症状。高血压引起的视力模糊主要是因为眼睛供血不足所致,严重的话有可能导致视网膜病变,进而引发失明。因此,视力模糊也是高血压患者需要警惕的症状之一。

  此外,其他常见的症状还包括头晕、心悸、胸闷、气短、下肢水肿等。头晕是由于高血压导致脑部供血不足造成的,心悸则是由于心脏在负荷过重下工作不畅所致。胸闷和气短是由于心肺功能障碍,心脏泵血不畅引起。下肢水肿则是由于高血压病进展导致肾脏功能不全,血浆蛋白大量外渗,引起水盐代谢紊乱所致。

  早期高血压症状隐蔽,因此,预防高血压显得尤为重要。首先,保持良好的生活习惯,合理膳食,避免暴饮暴食和高盐饮食,多食新鲜蔬菜水果,减少摄入高脂肪食物。其次,坚持适量运动,保持正常体重。定期体检,控制血压和血脂、血糖等指标。此外,避免熬夜和过度劳累,保持心情愉快,避免生活中的压力和情绪波动。

  对于已经患有高血压的患者来说,积极治疗也是非常关键的。医生会依据患者的具体情况,开具合适的降压药物,并且要求患者按时服药。同时,患者还应积极修改饮食结构,减少高盐高脂肪食物的摄入,增加富含纤维素的食物,同时适量运动,加强体力锻炼,有助于降低血压。

  综上所述,高血压作为一种常见疾病,症状多样化,早期可能不明显,因此我们应该对高血压有足够的了解和认识。通过良好的生活习惯和积极治疗,我们可以预防和控制高血压,保护心脑健康,让自己远离这个“无声杀手”。

最新文章


在线查询服务

在线查询中医专家、中医知识

中医健康知识

分享实用的中医健康知识

中医在线解答

中医专家为您答疑解惑

在线预约服务

在线预约、在线咨询中医专家