如何通过中医治疗缓解脂肪肝？

　　脂肪肝是现代社会常见的一种常见肝脏疾病，主要是由于体内摄入过多的脂肪和过多的饮酒等因素导致肝脏出现了异常堆积脂肪的现象。一旦患上了脂肪肝，那么不仅会对我们的身体健康造成极大的威胁，还会给日常生活和工作带来许多不必要的困扰和烦恼。

　　中医认为，脂肪肝是由于脾虚湿重，肝气郁结导致的。所以，在诊治脂肪肝时，可以使用中药治疗，中药能够改善身体内部的环境，从根本上解决脂肪肝的问题。

　　首先，中医治疗脂肪肝的关键是要调理肝脏。中药界有两味常用到的中药，它们分别是茯苓和泽泻。茯苓可以被用于治疗多种疾病，具有利尿和消除水肿的作用。而泽泻是常用的药材之一，有利于身体消除多余的水分和毒素，改善肝脏的血液循环。

　　其次，中药中还有一味常用的药材是郁金。郁金是一种味道辛辣的中药，据说可以消除和排出体内的毒素和病菌。在治疗脂肪肝时，郁金可以帮助患者增强身体免疫力，有效预防患者的疾病反复发作。此外，郁金还可以帮助身体保持平衡，避免身体出现过度的症状。

　　中药治疗脂肪肝，需要我们坚持一定的时间。中医治疗需要一定的帮助，比如做到饮食合理和定期运动锻炼。不要吃太多的肉类和鱼类，尽量选择一些蔬菜和水果，这样可以保证我们摄入的脂肪良好。每天也需要喝足够的水，保持体内的水分平衡。在锻炼方面，可以选择慢跑和快走等有氧运动，这样可以有效地改善肝脏血液循环。

　　总的来说，通过中医治疗脂肪肝是可行的，但前提是遵循治疗规定，意识到该病预防很重要，只要做好预防，就可以在必要时防治脂肪肝。