揭开过敏性鼻炎的面纱：常见症状及应对之策

来源：全国名中医发布时间：2025-09-10人浏览

导读：

过敏性鼻炎是一种因过敏源引起的鼻腔炎症，其症状在季节变化、空气湿度及过敏物质浓度等条件影响下会有所变化。了解其症状，有助...

　　过敏性鼻炎是一种因过敏源引起的鼻腔炎症，其症状在季节变化、空气湿度及过敏物质浓度等条件影响下会有所变化。了解其症状，有助于我们更好地识别及应对。

　　首先，过敏性鼻炎的最典型症状是鼻塞。患者常常感到鼻腔阻塞，导致呼吸不畅，甚至影响睡眠质量。鼻塞的程度可能随时段和环境不同而有所差异，尤其在接触过敏源后，鼻塞感会更加明显。解决鼻塞的问题，可以考虑使用生理盐水喷鼻，以保持鼻腔湿润，缓解不适。

　　其次，喷嚏也是过敏性鼻炎患者常常出现的症状。患者在接触过敏源时，会频繁地打喷嚏，通常伴随着流涕。这种喷嚏反射是身体对过敏物质的一种抵抗机制，通过猛烈的喷嚏清除入侵的过敏源。因此，尽量避免在花粉季节或污染严重的环境中外出，以减少症状发生的可能性。

　　接着，流涕是一种常见的表现。过敏性鼻炎患者常常流出清水样的鼻涕，这与感冒所引起的浓稠鼻涕不同。流鼻涕不仅会给患者带来困扰，还可能导致鼻部瘙痒、疼痛等不适感。使用护肤纸巾可以减少鼻部皮肤的刺激，保持鼻孔周围的干燥和清洁。

　　除了以上症状，过敏性鼻炎患者还可能出现眼睛瘙痒、红肿等眼部症状。患者在接触过敏源时，眼睛会感到异常的/不适，这种情况会因为划伤、揉搓眼睛而加重。因此，保持手部干净、避免揉眼是非常重要的。适当使用一些眼药水，可以缓解眼部的过敏反应。

　　中医对过敏性鼻炎的处理通常从辨证施治的角度出发。针对不同症状，中医师可能会根据个体情况，建议使用不同的中药方剂进行调理。例如，常用的解表药和清热药可以帮助缓解鼻塞和流涕等症状。此外，随着生活方式的改善和饮食的调整，适当增加体质锻炼也有助于增强免疫力。

　　总之，过敏性鼻炎虽然是一种常见而烦人的鼻部疾病，但通过了解其症状并采取适当的应对措施，我们可以有效地管理和缓解病情，提高生活质量。

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