慢性鼻炎的调理与健康恢复之道：从中医角度看待

来源：全国名中医发布时间：2025-10-28人浏览

导读：

慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻腔黏膜的慢性炎症，症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退等。这种病症常常因环境因...

　　慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻腔黏膜的慢性炎症，症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退等。这种病症常常因环境因素、过敏原以及生活习惯等多种原因引起，给患者的日常生活带来了极大的不便。那么，从中医的角度来看，慢性鼻炎是否能够得到有效的调理与康复呢？

　　中医认为，慢性鼻炎的发生与“风、寒、湿、热”四种外邪入侵，以及体内正气不足、脏腑功能失调有密切关系。鼻子是肺的外在表现，肺主气、主津液，其健康状态直接影响到鼻腔的功能。因此，调理慢性鼻炎，首先需要从增强体质、疏通经络、调和脏腑入手。

　　中医治疗慢性鼻炎常采用针灸、拔罐、推拿等手法，以达到舒经活络、理气解郁的效果。针灸可以针对鼻部的相关腧穴，如迎香、哀痛、合作等进行刺激，改善经络血液循环，增强局部免疫力。拔罐和推拿则可以帮助患者放松紧绷的肌肉，减轻炎症，缓解症状。

　　此外，中药的运用也是中医治疗慢性鼻炎的重要环节。根据不同的体质和病症，中医会选用具有清热解毒、疏风散寒、健脾化湿等功效的中药，如辛夷、白芷、黄芩等，煎煮成汤剂服用，从而达到标本兼治的效果。这些药物不仅能够缓解症状，还能提高机体抵抗力，增强对外界刺激的适应能力。

　　在日常生活中，患者还应注意调整饮食和作息。避免食用过于刺激或者油腻的食物，尽量多摄入富含维生素C和纤维素的蔬菜水果，以提高免疫力。同时，要保持良好的作息习惯，规律生活，增强体质。

　　在调理慢性鼻炎的过程中，保持积极向上的心态也是至关重要的。心理因素往往会对疾病的恢复产生直接影响，适时的放松与心情愉悦可以促进身体自我修复。

　　总而言之，慢性鼻炎虽然是一个顽固的健康问题，但通过中医的调理手段，结合科学的生活方式，患者是有望恢复健康的。每个人的体质和病情不同，因此建议在专业中医师的指导下，制定个性化的调理方案，以达到更好的治疗效果。

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