肩周炎的表现及其中医辨治方法探讨

来源：全国名中医发布时间：2026-01-16人浏览

导读：

肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，尤其在中老年人中发病率较高。它不仅影响生活质量，还会造成疼痛和功能障碍，...

　　肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，尤其在中老年人中发病率较高。它不仅影响生活质量，还会造成疼痛和功能障碍，给患者带来诸多困扰。了解肩周炎的表现，能够帮助我们更好地识别该病并采取相应的治疗方法。

　　首先，肩周炎最明显的表现是肩部疼痛。痛感通常起初较轻，随后可能逐渐加重。患者在日常生活中，如抬手、转身或进行其他上肢活动时，疼痛感会明显加剧，尤其在夜间或寒冷天气时，疼痛常常更加明显，导致睡眠质量下降。此外，肩部的活动范围会受到限制，患者可能会感到肩膀僵硬，无法自如地抬起手臂，有时甚至出现“无法穿衣”的尴尬状态。

　　其次，肩周炎还可能伴随一系列其他症状，如肩部不适、局部发热、肩背部放射性疼痛等。部分患者可能会感到晨起时肩部僵硬，随着活动逐渐缓解，但在长时间不活动后，症状又容易复发。这种疼痛往往影响患者的情绪，导致焦虑、抑郁等心理问题。

　　在中医理论中，肩周炎通常被认为是“痹证”，与风、寒、湿邪的侵袭、气血瘀滞、肝肾不足等因素密切相关。中医通过“望、闻、问、切”的方式进行辨证施治，可根据患者的实际情况采取不同的治疗方案。

　　针对肩周炎的治疗，中医常采用针灸、推拿、拔罐、艾灸等物理疗法来疏通经络，解除疼痛。此外，常用的中药方剂，如“独活寄生汤”、“桂枝茯苓丸”等，也能起到补益气血、祛风散寒的效果。通过调理脏腑功能和增强机体免疫力，进而促进肩部的康复。

　　预防肩周炎的发生，日常生活中需注意保持肩部的活动，避免过度劳累，并注意保暖，尤其是在寒冷天气中。适量的运动，如游泳、瑜伽，能够增强肩部肌肉的柔韧性，有助于降低发病风险。

　　总之，肩周炎虽然在临床上较为常见，但及时的辨识和合理的中医治疗方案将有助于患者恢复健康，重拾生活的乐趣。希望每位患者在面对肩周问题时，都能通过积累知识，寻求适合自己的治疗方式，早日康复。

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