流感：病因与病机的中医解析，认识季节性病毒的影响与作用

来源：全国名中医发布时间：2026-01-24人浏览

导读：

流感，尤其在季节更替交替之际，总是如影随形，给许多人带来了困扰。它的发生与多种因素密切相关，其中最根本的则是对外界环境的...

　　流感，尤其在季节更替交替之际，总是如影随形，给许多人带来了困扰。它的发生与多种因素密切相关，其中最根本的则是对外界环境的敏感反应。根据中医理论，流感的发病可以归因于外邪侵袭和正气不足。

　　外邪，具体来说，主要是风寒和风热。处于气温骤变的季节，体内阳气不足时，人体容易受到外邪侵扰。风寒型流感通常表现为畏寒、发热、肌肉酸痛等症状，而风热型则以发热、喉咙疼痛等为主要特征。中医认为，外邪入侵后，首先对肺脏造成影响，肺主气、主宣发，一旦受损，气机失调，自然导致一系列临床症状的出现。

　　正气的不足与个人的体质状态、生活习惯、饮食结构也有直接关系。对于体质偏虚弱的人群，尤其是老人、儿童及慢性病患者，更容易受到流感病毒的侵袭。因此，促进正气，增强身体抵抗力，是防治流感的重要方针。

　　在中医的防治领域，常用的治疗方法多是通过辨证施治，根据不同的症状进行个性化的治疗。对于风寒型流感，一般会选用宣肺散寒的方剂，如小青龙汤；而风热型流感则常用清热解毒的药物，如银翘散等。此外，针灸、拔罐等治疗方法在缓解病症上也有良好的效果，可以有效促进气血流通、增强免疫力。

　　预防流感的措施在中医看来同样重要，可以通过调理脾胃、增强体质来实现。合理的饮食结构、适度的运动及保证充足的睡眠，是提升正气、增强抵抗力的重要途径。在日常生活中，适当的摄入一些富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜，都是有助于提高免疫力的。

　　总之，在流感高发季节，了解流感的病因和病机，做好相应的预防和治疗，能够有效降低流感的发生率。中医以其独特的理论和方法，为我们提供了很好的对策和思路，让我们在面对流感时，不再手足无措。

文章推荐

热门话题排行