中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

田七是一种常用的中药材，一些人认为它具有很高的养生功效，但对于糖尿病患者来说，他们是否可以食用田七并不是一个简单的问题。在中医中，认为田七具有活血通经、清热解毒... 详情

冠心病作为现代社会的常见病之一，给人们的身体健康带来了巨大的威胁。在中医传统治疗中，讲究的是“治未病”，即在患病之前通过调整身体的阴阳平衡、调节气血运行等手段，... 详情

脑梗病是一种常见重症疾病，会给患者的身体和心理健康带来很大的压力。许多人想要寻找一些天然方法来治疗脑梗病，其中吃冬虫夏草成了一个备受讨论的话题。冬虫夏草是一种昆... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，它可能是由压力、焦虑、抑郁、咳嗽、鼻塞、药物或其它因素引起的。不管原因是什么，失眠都会影响我们的身心健康，降低我们的工作效率和生活质量... 详情

初秋是一个季节交替的时期，气温变化大，人体免疫力较弱，容易导致感冒和咳嗽等呼吸道疾病。而菊花茶作为一种常用的中药饮品，不仅有清热解毒、消炎镇咳等功效，还可以起到... 详情

随着社会发展和科技进步，生活节奏逐渐加快，加之饮食能量过剩、运动不足等不健康的生活方式，中老年人中患上脑梗的人逐年增多。脑梗发生后，会引起中风、脑溢血等严重后果... 详情

冠心病，也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见病、多发病、危重病。中医认为，冠心病是由气滞、瘀血所致，如果能及时调理，就能有效缓解冠心病的症状，甚至根治病情。... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒、白天疲乏等症状。中医认为，失眠是由于心火过盛、气血不足、肝郁脾虚等因素所致，而红枣恰好具有调理... 详情

首先，为了确保夜宵的安全，患有高血脂的人应避免摄入高脂肪、高热量、高糖分、高盐分、高胆固醇等食物。这些食物不仅会加重血脂的负担，还可能引起血糖波动，从而影响睡眠... 详情

蜂蜜是一种富含营养的天然食品，常被人们用来增强免疫力、缓解咳嗽等，但对于脑梗患者来说，是否可以食用蜂蜜呢？本文将以中医角度分析蜂蜜对脑梗患者的功效与禁忌，以帮助... 详情

失眠是指人在晚上难以入睡，或者入睡后容易醒来，睡眠质量不佳，或者无法获得足够的睡眠时间。根据失眠症状的不同表现，可以将其分为以下几种类型：1.入睡困难型如其名，... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的正常生活。现实中，人们在面对各种压力和困境时，往往都会有一些失眠的表现。而由于失眠原因的不同，失眠也可以划分为不同的类型... 详情

菊花是一种常见的中草药，具有清热解毒、润肺止咳、降低血压等作用，因此常被用于治疗咳嗽、感冒、高血压等病症。然而，对于许多人而言，菊花茶是否真能治疗咳嗽仍是一个疑... 详情

高血压是一种常见的慢性疾病，很多人都会受到其影响。当然，患者们对自己身体的变化总是非常敏感，特别是当他们的手突然开始抖动时。那么，这种现象与高血压有什么关系呢？... 详情

胃肠道是人体消化和吸收营养的主要部位，它的健康与人体健康密切相关。由于现代社会生活节奏快、工作压力大，饮食习惯也越来越不规律，导致胃肠疾病呈现高发状态。许多人和... 详情

奶茶是一种既受现代青年喜爱又具有浓郁文化特色的饮品，但很多人由于其甜腻的味道而担心它的肥胖和高血脂的风险。那么，奶茶真的对高血脂不利吗？是否应该避免饮用？首先，... 详情

在日常生活中，脑梗这种疾病其实是比较常见的一种，尤其是老年人容易患上这种疾病，一旦出现的话需要及时去看医生治疗，同时平时的饮食也需要注意，如果有了脑梗，也需要注... 详情

荔枝，是国人非常喜爱的水果之一，它味甘而多汁，具有很高的营养价值。但是，对于经常失眠的人来说，吃荔枝会不会有影响呢？下面我们就来详细解答一下这个问题。首先，从荔... 详情

咳嗽是常见的症状之一，很多人在咳嗽时会想通过食物来缓解。凤梨和芒果都是常见的水果，它们是否适合在咳嗽时食用呢？在中医学中，关于咳嗽食物的选择有一些规定，接下来就... 详情

对于很多人来说，失眠可能是一个既熟悉又烦恼的问题。对于那些睡眠不佳的人来说，熬夜、睡眠紊乱或其他因素可能导致常规方法无法帮助他们摆脱这一问题。如果你在寻找睡眠质... 详情