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失眠是指在入睡、睡眠质量和持续时间上的困难。失眠不仅会影响我们的精神状态和身体健康，而且还会带来诸如疲劳、头痛、注意力不集中、焦虑、抑郁等一系列不良的生理和心理... 详情

睡眠问题是现代人面临的普遍难题，其中失眠症状尤为严重。失眠症状会影响人们的身心健康，影响日常工作和生活。那么我们该怎么样预防睡眠失眠症状呢？首先，我们需要注意饮... 详情

失眠是一种常见的症状，它并不是一种疾病，而是一种症状。然而，如果失眠病情持续时间过长，它就会转变成绝症。那么，什么样的失眠会导致绝症呢？中医科普告诉您。首先，药... 详情

咳嗽是生活中常见的一种症状，如果能及时找到有效的方法控制和治疗，不仅可以减轻病人的痛苦，还能预防疾病的发展。在中医治疗咳嗽的方法中，杏仁是常用的中药之一，它具有... 详情

咳嗽是一种常见的病症，多数情况下是由于感冒、过敏、支气管炎等病症引起的。咳嗽除了影响睡眠，还会影响到日常生活和工作。所以，很多人希望通过食疗来缓解咳嗽症状。那么... 详情

脑梗是一种常见的脑血管病，临床上多采用药物治疗和手术治疗。而在中医中，姜是一种常用的草药，有消炎、止痛、温阳等功效。姜是否可以用来治疗脑梗呢？其疗效如何？下面为... 详情

失眠是指无法入睡或难以保持睡眠，导致身体疲倦和精神压力增加的一种病症。许多人在忙碌的生活和工作中都会遇到这个问题，大家可能会睡眠不足或睡眠质量差，而如果经常失眠... 详情

糖尿病是一种慢性病，其主要表现为高血糖。由于人体在糖尿病患者身上无法正常利用食物中的葡萄糖，因此许多患者需要了解哪些食物可以帮助他们更好地控制自己的血糖水平。下... 详情

胃肠是人体消化系统中非常重要的一部分，它的正常功能对人体健康起着至关重要的作用。但是，随着现代生活方式的改变和饮食习惯的变化，胃肠疾病的发病率也在逐年增加。那么... 详情

失眠是一种普遍的症状，影响睡眠的质量与时长，使人疲惫不堪，影响日常工作和生活质量。而茯苓，一种常用中药，它能够益气健脾、调和心神，被普遍认为是一种治疗失眠的有效... 详情

脑梗是近年来临床上较为常见的脑血管疾病之一，患者需要长期康复治疗。而在康复过程中，饮食调理也是十分重要的一环。中医认为，药食同源，食物具有一定的药用价值。因此，... 详情

失眠是一种较为常见的精神疾病，如果不及时得到治疗和缓解，会给生活和工作带来诸多不便。除服用药品外，中医讲究食疗的方法，且有很好的效果。在众多食疗方法中，桑葚可谓... 详情

脑梗是指脑部血管阻塞造成的一种常见病症，它给患者带来的危害非常大。因此，很多中医师都推荐脑梗患者服用黄精来缓解症状。那么，脑梗患者究竟能否食用黄精呢？如何才能让... 详情

睡眠是人体恢复能量和调整身体机能的重要时期，但有些人可能会遭遇生活和工作的压力、焦虑、抑郁等导致的失眠问题。失眠让人精神疲惫、身体乏力、注意力不集中、头痛等症状... 详情

手掌红，作为一种皮肤症状，在中医里和人体内脏有密切关系。许多人曾经经历过，在感冒、发烧或吃错食物后手掌都会出现红晕。那么，手掌红和胃肠疾病之间是否有一定的联系呢... 详情

失眠是指难以入睡或长时间睡眠质量不佳，对身体健康和心理健康都会造成不良影响。传统中医认为失眠主要与五脏的功能紊乱有关，其中肝失疏泄、心神不宁、脾虚不运、肾精亏损... 详情

失眠是现代人面临的常见问题之一，长时间处于高强度的生活和工作状态下，人们往往难以放松，导致难以入睡。同时，一些身体不适的症状也会导致失眠，如心慌、头痛、不适等。... 详情

咳嗽是一种常见的症状，在日常生活中非常普遍。但许多人并不知道应该如何科学治疗咳嗽。中医药有许多有效的治疗咳嗽的方法，其中枸杞煲汤是一种常见的治疗方法。枸杞又称宁... 详情

随着宝宝一天天长大，很多家长都开始逐渐加入辅食给宝宝尝试。但是在冬季，宝宝容易深受咳嗽之苦，而家长们又不知道该给宝宝吃什么来缓解咳嗽的症状。其实，宝宝食用一些中... 详情

冠心病是一种以心绞痛为主要表现的心血管疾病，其发病与饮食习惯紧密相关。如何通过科学的饮食调养，减少冠心病的风险，是现代人健康保健中的重要话题。首先，中医认为冠心... 详情