中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

冬天，气温骤降，很多人都会感到体寒不适。体寒是中医学中的一种病症，其表现为四肢冰凉、口唇发紫、畏寒怕冷等。在中医理论中，体寒是由于人体阳气不足或阴寒气候导致的。... 详情

寒湿体质是一种容易让人感到寒冷和湿气侵袭的体质，常表现为手脚冰凉、腰酸背痛、容易疲倦等症状。在中医理论中，寒湿体质是一种阳气不足、寒湿邪气积聚的体质类型，因此需... 详情

冬季是阴气旺盛的季节，人们往往感到手脚冰冷、气血运行不畅。而中医古籍中记载的刮痧疗法正是一种有效的经络疏通方法，不仅可以增强人体阳气，还有助于提高健康舒适度。今... 详情

刮痧是一种古老而神奇的中医疗法，被誉为“自然美容术”和“居家养生宝”。它通过用特制的工具擦拭身体表面，刺激皮肤，促进血液循环，达到通经活络、散瘀疏通的效果。刮痧... 详情

寒冷的冬季，天寒地冻，不少人都会感到身体不适，特别是脾胃功能较弱的人群更容易出现胃口不佳、消化不良等问题。而在中医药理论中，补气养胃一直被认为是调理脾胃的重要方... 详情

湿气是指阴寒之邪，常常使人感觉身体沉重、四肢无力、疲倦乏力。而药酒调理湿气重，正是中医传统方法之一。在古代，药酒通过草药的熬制和酒的药性，可以帮助人们排除体内的... 详情

药酒，在中医传统中拥有悠久的历史，是一种运用草本植物、矿物质与特定酿造技艺结合而成的独特饮品。作为一种药物，它以其丰富的功效和广泛的适用范围而受到越来越多人的青... 详情

在寒冷的冬日里，我们常常会感受到四肢冰冷、关节酸痛的困扰。这是因为寒冷天气会引起气血运行不畅，导致经络阻塞，而舒筋活血祛寒药酒可以帮助我们缓解这些不适。舒筋活血... 详情

中医药浴早已被人们视为传统养生的重要方式，而其中的活血祛湿效果更是被广泛认可。活血祛湿是中医理论中的一个重要概念，它指的是通过调理体内的血液循环，排除体内湿气，... 详情

男人，常常患有的问题之一就是肾气不足。现代生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，都会导致男人的肾气不断流失。于是，许多男人开始寻求各种补肾产品，其中最受欢迎的当属... 详情

肝郁湿热脾虚是现代人中普遍存在的健康问题。长期的工作压力、生活不规律以及不良的饮食习惯，都会导致我们的身体产生这些问题。而针对这些问题，中医药开发了一种独特的药... 详情

寒气是冬季常见的体内问题，带来了不少健康隐患。而在中医中，刮痧作为一种传统疗法，被广泛认可为一种有效驱散体内寒气的方法。今天，我们就来聊聊刮痧如何去寒气，拥抱一... 详情

身体是人一生的基础，健康是福祉的源泉，而中药调理则是人类智慧结晶的瑰宝。中药调养生机，通过对身体内部功能的调整，达到身心和谐的效果。中医药学认为，人体是一个有机... 详情

中医历经几千年的发展，积累了丰富的宝贵经验和独特的治疗方法。其中，中药药浴被广大民众所称道，其的疗效在世界范围内得到了认可。无论是在消除疲劳、调节生理机能，还是... 详情

千年中医智慧，沉淀于民间的古老配方，与现代科学结合，诞生了一款具有养血安神功效的中药酒，带给人们健康与幸福。这款中医草药制成的精酿酒，为我们提供了一种神奇的疗愈... 详情

药酒自古以来一直被用作中医草药的一种独特应用方式。在中草药学中，药酒是将中草药泡制而成，借助酒精中的溶剂特性，将草药中的有效成分提取出来，以提高草药的吸收效果，... 详情

中医药历史悠久，数千年来一直被广泛应用于养生保健。其中，补心脾虚损的药酒备受推崇，成为了中医养生的秘方之一。补心脾虚损的药酒不仅能增强人体体质，还能提高免疫力，... 详情

药浴，作为中医养生的重要方法之一，多年来一直备受关注。据传，药浴可通过浸泡身体，使草药中的有效成分渗透皮肤深层，从而调理身体。那么，药浴究竟能否真正发挥调理身体... 详情

药浴，即在温水中加入中草药进行浸泡或熏蒸，被誉为中医传统疗法的瑰宝。几千年来，药浴一直在中医理论和实践中被广泛应用，被认为具有调理身体的功效。那么，药浴到底有没... 详情

道家修仙常言：“湿邪困身，百病生焉；脾胃虚弱，千恼至身。”湿邪蕴积在人体内，容易导致体内气血运行不畅，从而引发各种疾病。而脾胃作为中医理论中的重要脏腑，一旦受损... 详情