中医养生知识大全_传承中医药文化_中医科普_中医名家-名老中医-广东名中医名录

失眠是指在晚上无法入睡或睡眠质量不佳的情况，其影响可以让人白天疲惫不堪，无法保持充沛的精力。中医学认为，气的失衡是导致失眠的关键因素之一。而气虚则是导致失眠的常... 详情

失眠，是指有困难入睡、睡眠时间短或睡眠质量差的现象，是一种常见的睡眠障碍。失眠严重影响人们的生活和身体健康，因此治疗失眠是非常必要的。相信很多人都听说过通过中医... 详情

随着生活水平的提高和现代快餐文化的涌现，越来越多的人出现肝部疾病。其中，脂肪肝是很多人困扰的问题。所谓脂肪肝，就是在肝脏内积累大量脂肪，导致肝脏功能异常、难以排... 详情

睡眠障碍一直是一个棘手的问题，而忍冬藤是通过中医传统治疗失眠的一种方法。忍冬藤是常见的一种中药材，它通过一些特殊的芳香治疗失眠，并且在改善睡眠质量方面已经被证实... 详情

在当今社会中，失眠现象越来越普遍，尤其是在工作繁忙，压力大，生活不规律的现代年轻人中尤为常见。失眠症状严重影响着人的身体健康，如何对付它，成为了大家亟待解决的问... 详情

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要是因为含有大量脂肪的食物导致肝脏脂肪堆积，长期不注意调理会导致肝功能减退，甚至发展成肝硬化、肝癌等严重的疾病。而普洱茶作为一种名... 详情

失眠是一种常见的症状，它不仅会影响人们白天的工作状态，还会影响人们的身体健康，从而产生更多的不良影响。许多人会选择使用中药进行治疗，其中甘草是一种常用的补益药材... 详情

我们都知道失眠是一种非常常见的睡眠障碍，据数据显示，大约有30%的人会经历失眠症状。尽管有很多治疗失眠的方法，但是很多人更倾向于采用自然疗法或传统中药来解决这个... 详情

脂肪肝是现代人肝脏病变中常见的一类，其最主要病理改变是肝内脂质沉积过多，严重者可导致肝功能受损，甚至出现肝硬化。事实上，脂肪肝的防治并不是难事，而是要治本，要注... 详情

失眠是现代社会中十分普遍的问题。很多人在工作、学习压力大的情况下都会出现失眠症状。那么，失眠到底是什么导致的呢？该如何有效治疗呢？本文将为您详细介绍失眠的原因及... 详情

很多人在夜晚难以入眠，这个现象被称为失眠。失眠不仅会影响身体健康，还会减少工作效率、降低生活质量等。除了调整睡眠习惯外，可以结合中医方法来缓解失眠。传统中医学认... 详情

在现代社会，失眠成为了很多人的困扰，由于各种外界因素刺激，人们往往难以入睡，频繁翻身或熬夜工作，造成身体健康受到伤害。而在中医的理论中，失眠常常与心火旺盛、脾虚... 详情

失眠是许多人常遇到的困扰，严重的甚至会影响正常生活。现代医学认为，日常生活中的压力、忧虑、生活规律、饮食习惯等多方面因素都可能导致失眠。而中医认为，失眠的根本原... 详情

脂肪肝是一种常见的肝病，主要是由于饮食不当、慢性肝炎、肥胖等原因导致脂肪在肝脏中沉积所引起的，严重的话还会引起肝损伤和肝硬化等问题。所以，对于脂肪肝人士来说，饮... 详情

失眠是指困难入睡、难以维持睡眠或睡眠过程中多次醒来，导致睡眠不足的症状。在中医理论中，失眠的发生和多种因素有关。这篇文章将从中医的角度探讨失眠的病因及其相关饮食... 详情

脂肪肝是现代人常见的肝脏疾病，由于饮食不规律、长期过量饮酒、缺乏运动等因素导致肝脏内过多的脂肪积累，最终对肝脏造成损害。对于脂肪肝的患者来说，饮食调节是非常重要... 详情

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它的发生与人的饮食和生活习惯有密切关系。正常情况下，肝脏会排出体内的多余脂肪，但如果摄入的脂肪过多，肝脏就会形成脂肪肝。那么，缺乏哪... 详情

中医把脉常被认为是中医诊断的重要手段之一。但是，在面对胃肠疾病时，大家是否还会询问中医把脉能否确诊呢？在中医看来，胃肠疾病的发生是由于体内的阴阳失调导致的，因此... 详情

睡眠对人体的重要性不言而喻。然而，随着现代人们快节奏的生活，失眠现象也越来越严重。这种痛苦的现象影响着我们的工作效率、生活品质，甚至危害我们的身体健康。对于失眠... 详情

荔枝是南方果树的一种，果实甜美可口，营养丰富，深受广大人群的喜爱。然而，随着人们生活水平的提高，荔枝的供给量也越来越多。在荔枝季节中，许多人会大量食用荔枝，甚至... 详情