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睡眠是恢复身体精力和提高免疫力的必要过程，充足的睡眠质量对我们的身体健康至关重要。但是，部分人常常发生气虚失眠的情况，严重影响了人们的日常生活。那么，为什么会产... 详情

失眠症是指无法在通常睡眠期间得到充分的、健康的睡眠的疾病，其常见症状为入睡困难、疲劳、注意力不集中和情绪焦虑等。尽管现代医学已经很好地解决了一些难治性的疾病，但... 详情

桑椹，又名桑葚，是一种生长在大多数亚洲国家的灌木或小树，并且常被人们作为食物食用。桑椹具有丰富的营养成分，其中包括高含量的钙、铁和氨基酸等，可以对人体起到一定的... 详情

失眠是一种常见的睡眠障碍，其症状包括难以入睡、易被唤醒、夜晚频繁醒来和早醒等。虽然西药可以治疗失眠，但也有许多中医养生的方法可以缓解失眠症状。在本文中，我们将介... 详情

对于糖尿病患者，饮食调节是非常重要的一环。由于花生、黑芝麻等食物中含有一定量的糖分和淀粉，因此，很多糖尿病患者可能会担心食用这些食物会对血糖造成不良影响。但是，... 详情

尿黄是指排尿时排出的尿液呈深黄、浅黄或棕黄色。人体正常的尿液应该呈淡黄或无色，如果出现尿黄就意味着身体内存在某些问题。那么，胃肠疾病是否会导致尿黄呢？在中医角度... 详情

糖尿病是一种代谢性疾病，因血糖过高而引起。它是一种慢性疾病，但如果不及时发现并控制，它将对患者的身体健康造成很大影响。那么，如何通过早期症状来判断糖尿病呢？1.... 详情

咳嗽是一种常见的症状，往往是身体在排出病毒、细菌、过敏物质等外界刺激物质时的自我保护反应。但如果不加以治疗，咳嗽会严重影响人们的生活品质，尤其对于老年人和小孩子... 详情

脑梗病是一种常见疾病，多数因脑血管疾病引起，严重威胁患者的生命，对患者家庭的精神负担也非常重大。中医认为，脑梗病的预防和治疗与个人的饮食、生活习惯密切相关。那么... 详情

血管狭窄是一种常见的心脑血管疾病，它是在血管通路被斑块堵塞或者血管收缩引起的。这时候，人们往往需要注意饮食习惯，来降低血压、降低血脂和保护心脑血管。而海带作为一... 详情

高血脂是指人体血液中的胆固醇、三酰甘油等脂质含量过高。高血脂症状不明显，长期未及时治疗会导致严重的心血管疾病。为治疗高血脂，中医在临床上常常使用中药治疗。而香菇... 详情

随着生活水平的提高，现代人面临的健康问题越来越多，而冠心病是其中十分突出的一种疾病。冠心病是由于心脏供血不足引起的一系列心血管疾病，而预防冠心病就成为了现代人必... 详情

作为一种常见的脑血管疾病，脑梗是大脑供血血管发生了堵塞，导致局部从而引起脑缺血和脑梗死。脑梗在医学上被认为是一种严重的疾病，它会对人的身体健康带来极大的风险。从... 详情

高血脂是指体内的胆固醇和甘油三酯水平都过高，容易导致心脑血管疾病。对于高血脂患者来说，饮食控制是非常重要的治疗手段之一。那么，高血脂能吃甜点吗？我们都知道，糖是... 详情

心律失常是指心脏节律不规律，心跳不正常的疾病。它可以是心脏本身的问题，也可以是由外部因素引起的，比如药物和饮料。根据中医理论，心律失常可以分为以下几种。1.气虚... 详情

在寒冷的冬季，咳嗽成为了很多人的困扰。嗓子痛、咳嗽的症状让人十分痛苦，不但影响了生活也降低了工作效率。因此，如何有效缓解咳嗽症状就成为了重点。在中医的理论中，咳... 详情

失眠症是一种常见的睡眠障碍，严重影响睡眠质量和生活品质。传统中医认为失眠症与体质虚弱、心脾不和、肝郁等因素有关。中医护理失眠可通过中药汤剂、穴位按摩和身体调理等... 详情

高血脂常见于中老年人，是心血管疾病的危险因素之一。随着社会生活水平的提高，汽水等甜饮料的消耗量也逐步增加。那么，高血脂患者可以喝汽水吗？本文将从中医角度为您解答... 详情

蜂蜜是一种纯天然的食物，含有多种氨基酸、矿物质、酶等营养物质，因而被誉为“液体金子”。很多人都喜欢食用蜂蜜，它不仅可口，而且有很多好处。那么有脑梗史的人可以经常... 详情

随着生活水平的提高和健康意识的增强，人们对中医的关注度也越来越高。心律失常是近年来常见的一种心脏疾病，患者常常对该疾病的饮食问题十分关注。而在中医领域里，百合被... 详情