警惕肠息肉：预防与治疗指南

来源：全国名中医发布时间：2025-10-13人浏览

导读：

肠息肉的预防及治疗方法是一个大家都不愿意面对的话题，但其实掌握一些基本的知识可以大大减少患病的风险。在肠息肉的预防方面，...

　　肠息肉的预防及治疗方法是一个大家都不愿意面对的话题，但其实掌握一些基本的知识可以大大减少患病的风险。

　　在肠息肉的预防方面，健康的生活方式和每日饮食是关键。首先，增加膳食纤维摄入量，多食用新鲜的水果、蔬菜和全谷物，可促进肠道健康。接下来，减少红肉和加工肉类的摄入，同时控制食用油、糖和盐的摄入量，以保持健康的体重。定期进行体育锻炼，尤其是有氧运动，可以帮助改善肠道的健康状况。其次，限制饮酒和戒烟。适量饮酒对心脏有益，但过量饮酒会增加结肠癌的风险。吸烟会损害肠道健康，令息肉的风险增加。除此之外，定期进行筛查也是预防肠息肉的重要措施。40岁以上的成年人应至少每10年做一次结肠镜检查，早期发现并移除息肉可有效降低罹患肠癌的风险。

　　一旦肠息肉被发现，治疗方法主要包括内镜下切除、手术切除和药物治疗。内镜下切除是最常见的治疗方法，适用于较小的息肉。医生使用内镜将息肉切除，既安全又方便。手术切除适用于较大的息肉或多个息肉。通过腹腔镜手术或开放性手术可以在肠道内或周围进行切除。药物治疗则主要用于控制炎症和减轻症状，尤其在息肉伴随肠道炎症或其他疾病时使用。每种情况需要个性化治疗方案，患者应遵循医生建议选择最适合自己的治疗方式。

　　综上所述，肠息肉虽不可忽视，但通过合理的预防措施和及时的治疗方法，可以帮助我们远离疾病，拥有更健康的生活。

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