肩周炎的表现症状：解密肩部疼痛背后的秘密

来源：全国名中医发布时间：2025-10-10人浏览

导读：

肩周炎，又称“五十肩”或“冻结肩”，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。它通常发生在40岁以上的人群中，...

　　肩周炎，又称“五十肩”或“冻结肩”，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。它通常发生在40岁以上的人群中，尤其是中老年人。在中医理论中，肩周炎多因“风”、“寒”、“湿”邪入侵、气血不足或劳累过度等因素引起。了解其表现症状，有助于早期识别和有效干预。

　　首先，肩周炎的典型症状是肩部疼痛。患者常感到肩部、肩胛骨及上臂外侧区域有持续的疼痛感，部分患者在夜间疼痛加重，甚至影响睡眠。疼痛初期可能是轻微不适，但随着时间推移，疼痛感逐渐增强。疼痛可以是钝痛、锐痛，或是刺痛，且往往与气候变化、疲劳、以及肩部的活动有关。

　　其次，肩关节的活动受限是肩周炎的另一重要表现。患者常在进行日常活动时感到僵硬，尤其是在抬手、投掷、梳头等动作时，活动范围明显减少。此时，患者常常需要借助手臂的另一侧或他人帮助来完成简单的动作，生活质量显著下降。

　　视觉上，患有肩周炎的人会出现肩部外观的变化，例如可能会伴随肩部的肿胀或肌肉萎缩。长期不活动可能导致肩部肌肉力量下降，进而影响整个上肢的功能。

　　对比正常肩关节的灵活度，肩周炎患者在进行肩部测试时，表现出明显的运动幅度下降。在中医角度来看，此种运动受限是由于气血运行不畅、经络受阻所致。通过针灸、推拿、拔罐等手段，能够有效缓解疼痛，促进气血流通。

　　最后，肩周炎还可能伴随颈部不适或头晕，这是由于肩部痛觉信号的辐射导致。肩周及颈部的筋膜连接紧密，肩部的病变常常威胁到颈部的健康。

　　总之，肩周炎虽常见，但不容忽视。一些初期的症状如轻微疼痛、运动不便等，可能因为忽视而发展成更为严重的疼痛和功能障碍。及时就医、积极参与康复训练、合理使用中医治疗方法，能够有效缓解症状，让我们重新回到健康的生活状态。希望每位读者都能关注肩部健康，早发现、早治疗，享受美好生活。

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