探讨动脉硬化的病因及防治对策，维护心血管健康

来源：全国名中医发布时间：2025-11-08人浏览

导读：

动脉硬化是指动脉壁因各种因素而发生的病理变化，其主要表现为主动脉及其他动脉的弹性减弱、内腔狭窄、血流受阻等现象，严重时可...

　　动脉硬化是指动脉壁因各种因素而发生的病理变化，其主要表现为主动脉及其他动脉的弹性减弱、内腔狭窄、血流受阻等现象，严重时可导致心脑血管疾病。动脉硬化的病因复杂多样，现代医学与传统中医对其认识亦有所不同。本文将探讨动脉硬化的主要病因，并结合中医理论提出相应的防治对策。

　　首先，动脉硬化的一个重要病因是脂质代谢异常。人体内胆固醇和甘油三酯水平的升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇的增加，会在动脉壁上沉积，形成动脉粥样硬化斑块，进而导致血管狭窄。饮食不均衡、高脂食品摄入过多是导致脂质异常的重要因素。

　　其次，超重和肥胖也是动脉硬化的诱因。肥胖患者常伴有代谢综合征，表现为高血压、高血糖和高血脂，增加了心血管疾病的风险。现代生活方式的改变，缺乏锻炼，久坐不动，使得肥胖问题日益严重。

　　再者，高血压是动脉硬化的重要病因。长期高压状态下，动脉壁承受的压力增加，导致血管内皮损害，促进动脉硬化的形成。因此，保持正常的血压水平是预防该疾病的关键。

　　在中医理论中，动脉硬化可视为“气血失和”、“瘀血阻络”的体现。中医认为，气血不足、脏腑功能失调、情志不畅等因素均可导致血行不畅，促进动脉硬化的发生。对此，中医重视的调理方法包括针灸、推拿、药物调理等，通过疏通经络、养血活络，以促进血液流通、恢复脏腑功能。

　　中医药方如“丹参”、“枸杞”、“山楂”等，也被广泛用于调理心血管健康。丹参具有活血化瘀之效，能够改善血液循环，降低血脂；山楂则有助于消食化积、降低胆固醇，此类药物的应用，经过临床实践证实其效果显著。

　　总之，动脉硬化的病因涉及多个方面，包括不健康的生活方式、遗传因素、以及内分泌代谢异常等。在预防和治疗动脉硬化时，现代医学与中医药学应当结合，采取综合措施，以维护心血管健康，提升生活质量。积极的生活方式、合理的饮食与适量的锻炼，将是我们预防动脉硬化的重要保障。

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